Muay Thai Fitness

泰拳健身APP是一款高强度训练应用，结合了泰拳技巧、有氧运动和力量训练。它提升了敏捷性、耐力和力量，同时增强了自卫技能。适合减肥、塑形和减压，该计划适用于所有健身水平。

🔥 主要特点：✔ 打击训练（拳击、踢腿、肘击、膝击）✔ 有氧运动和力量训练✔ 燃脂和耐力提升✔ 自卫技巧